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젊은 뇌를 유지하는 방법, 신경가소성 이론, 멍때리기와 기억력향상, 치매예방꿀팁 점점 고령화사회가 진행되면서 주변에서 치매 환자도 같이 늘어나고 있으며, 최근에는 젊은 사람들도 깜박깜박 하면서 혹시 나도 알츠하이머? 젊은 치매 아닌가 하는 생각이 들 때가 있습니다. 그런데 예전에 티비 프로그램 '나혼산'에서 가수 크러쉬가 멍때리기 대회에 나가는 것을 보고 무슨 저런 대회가 다 있어?? 하고 생각했었는데요... 놀라운 점은 별것 아닌것 같고 우습기까지하다고 생각했던  '멍때리기' 가 실제로는 '뇌 힐링법'으로 추천 된다고 합니다.전문가들에 의하면 멍때리기는 방해받지 않는 휴식으로 기억력 향상에 좋은 방법이라고 하네요.멍때리는 대회를 우습게 보았는데 과학적으로 뇌의 휴식을 주는 좋은 행동이라고도 하니 잠시 뇌에게 휴식을 주기 위해서 멍때리는 것도 짧게라도 꾸준히 해 보아야 겠습니다.  .. 2025. 2. 26.
IT용어, 간단한 컴퓨터 용어정리, IT언어사전, SEO, 리소스, 세컨드브레인, 임베드, 플러그인, 템플릿 무슨 뜻일까? 요즘 AI가 핫이슈로 떠올리면서 IT 관련 공부를 하시는 분들이 늘어나고 있습니다. 저 역시 도서관에서 관련 서적을 읽어 보는 중입니다. 간단하게 몇가지 용어의 의미를 정리해 보았으니 가볍게 읽어 보세요. 검색 엔진 최적화(SEO) 블로그를 직접 운영하시는 분들은 많이 들어 보았을 용어입니다.  검색 엔진 최적화는 영어로 SEO(Search Engine) Optimization 이며, 웹사이트 또는 블로그 등이 검색 엔진의 결과에서 더 높은 순위를 얻을 수 있도록 조정하는 과정을 의미합니다. 이는 웹사이트 등의 트래픽을 증가시키는데 도움이 됩니다. SEO는 웹사이트의 콘텐츠, 디자인, 기술적 요소 등을 최적화하여 검색 엔진이 웹사이트를 쉽게 파악하고 인덱싱할 수 있도록 합니다.  동기화 동기화는 2개 이.. 2025. 2. 25.
신용점수 개선을 위한 생활 꿀팁, 신용관리, 신용점수 올리기, 신용점수확인 사회 초년생들은 첫 직장에 취직이 되면 아마 제일 먼저 신용카드를 만들지 않을까? 생각됩니다.저도 첫 입사후에 제 이름으로 된 신용카드를 먼저 만들었던 기억이 나네요...신용카드는 무분별하게 사용하면 수입보다 지출이 더 늘어나는 악몽의 생활이 시작되지만 현명한 방법으로 소비하게 되면 다양한 혜택을 누리면서 소비생활을 할 수 있습니다. 그런데 이런 신용카드를 만들려면 카드사에서는 먼저 신용점수부터 파악하게 되는데요...이번 포스팅에서는 신용점수를 높이는 팁을 몇가지 알려드리겠습니다. 내 신용점수 확인하기 은행에서 대출을 받거나 신용카드를 만들기 위해서는 바로 신용등급 부터 확인이 필요합니다.보통 개인의 신용을 평가하는 지표로는 1 ~ 1,000점으로 세분화되어 있습니다. 이전에는 1~10 등급의 신용등급제.. 2025. 2. 24.
푸드트럭 창업도 사업자 등록을 해야 할까요? 소자본창업 간이과세 일반과세, 다마스창업 사업자등록, 트럭음식점 영업허가 신고 사람이 많이 모이는 곳이나 사거리 횡단보도, 대단지 아파트 입구 주변에 보시면 치킨, 닭강정, 스테이크, 순대, 붕어빵, 떡볶이, 국수, 족발 등 다양한 푸드트럭을 쉽게 보실 수 있습니다.굳이 상가나 시장까지 가지 않아도 근처에 있어서 편하게 음식을 구입해서 먹을 수 있습니다. 요즘 같은 불경기에는 나도 한 번 해볼까 하는 생각으로 소자본 창업이 가능한 푸드트럭 오픈을 고민하고 계신분들도 많으실텐데요...막상 직접 해 볼 려고 하시면 가장 먼저 드는 궁금증이 '사업자 등록을 해야 하나?' 일 것 같습니다. ∴ 결론부터 말씀 드리면 푸드트럭 운영을 위해서는 사업자등록이 필수입니다!한철만 해봐야지 하면서 신용카드결제대행 PG시스템을 이용하시려는 분들도 계시고 이미 그렇게 운영중이신 분들도 있겠지만 이는 사실.. 2025. 2. 22.
부동산경매 부동산재테크를 위한 첫걸음, 법원경매정보사이트 입찰표 직접 작성하기, 간략한 경매단계절차 요즘 부동산경기가 침체되면서 서울 및 수도권 중심의 알짜 매물을 제외하면 거래건수가 점점 감소하고 있습니다.누구는 이럴때 오히려 급매물을 잡아서 버티다 보면 다시 상승기가 올 것이다. 그러니 지금이 집을 살 기회라고 하고 또다른 누군가는 점점 인구가 감소하고 수도권도 미분양이 넘쳐나는 시기에 이제 집값이 오르기는 힘드니 실제로 생활하기 위해서 필요하지 않다면 굳이 지금 시기에 집을 사면 안된다는 분들도 많습니다.  현 상황에서 부동산에 관심이 많은 분들은 경매에도 자연스럽게 관심을 갖게 되는데요.시세보다 싼 값에 부동산을 살 수는 있지만 왠지 모를 불안감과 초보라는 초조함으로 일반분들은 섣불리 도전하기가 쉽지 않습니다. 그래서 경매가 어떻게 진행되는지 간략하게 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 1. 법.. 2025. 2. 21.
청소년 도박자가점검, 셀프설문, 합법불법도박, 도박치유센터 합법적인 도박?? 도박은 형법상 금지되어 있으나, 국가가 공익을 위하여 예외적으로 허용한 도박이 있습니다. 이를 제외한 모든 도박은 불법에 해당합니다. 그렇더라도 청소년들은 청소년 보호법 제2조에 따라서 합법, 불법을 막론하고 어떠한 도박에도 참여할 수 없습니다.우리가 잘 알고 있는 강원랜드 카지노, 한국마사회에서 운영하는 경마, 자전거경기인 경륜, 보트경기인 경정, 체육진흥투표권에서 운영하는 스포츠토토, 베트맨, 그리고 동행복권과 합법적인 소싸움을 제외하면 모두 불법이라고 보아도 무방합니다. 아래는 청소년 도박문제 자가점검 설문지 입니다. 직접 체크해 보시고 결과를 확인하셔서 자가 점검을 진행해 보시기 바랍니다.  직접 체크해 보셨다면 아래 결과를 확인해 보세요.심각한 수준은 아니지만 도박으로 인하여 .. 2025. 2. 20.

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